Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2022
|
79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 65,10g | Prot: 93,53g | Glu: 158,94g.
Petit Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Déjeuner: Alface, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Açafrão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Escarola Refogada, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Integralmedica Protein Crisp Bar Trufa de Maracujá . plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de juaninha2014
|