Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2022
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89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2358 kcal
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Gras: 86,11g | Prot: 66,62g | Glu: 349,64g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Seeberger Sonnenblumenkerne, Butter, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Dinkelvollkornmehl. Dîner: Géramont Weichkäse, Kohlrabi, Karotten, Zwiebeln, Lauch, Süßkartoffel, Wassermelone. plus...
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2911 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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