Journal de Donna.Gracia, 19 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2014
62,6 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 septembre 2014:
1581 kcal Gras: 46,87g | Prot: 49,14g | Glu: 246,35g.   Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Senf, Real Geflügelbratwurst, Gekochte Karotten. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Erdbeeren, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken, Erdbeeren. plus...
2544 kcal Exercice: Ménage - 3 heures, Shopping - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 3 heures, Dormir - 11 heures. plus...
poids stable



     
 

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