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Durmak yok yola devam 😅
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67,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 46,51g | Prot: 51,98g | Glu: 158,50g.
Petit Déjeuner: Yeşil Biber, Kıymalı Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş). Dîner: Domates Sosu, Mercimek Çorbası, Pişmiş veya Sote yapılmış Olgun Soğan (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Yoğurtlu Semizotu Salatası, Fırında Sebze, Fırında Patates. Snacks/Autre: Limonata, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de PapYonca7
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