Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2014
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61,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1777 kcal
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Gras: 120,74g | Prot: 86,93g | Glu: 60,21g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Premium Pork Sausage Country Mild, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Scrambled Egg, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, McAlister's Deli Garden Salad with Tuna Salad. Snacks/Autre: Jelly Belly Jelly Beans, Anheuser-Busch Natural Light Beer, Jif Creamy Peanut Butter. plus...
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2043 kcal
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Exercice:
Debout - 2 heures, Shopping - 30 minutes, Repos - 7 heures et 45 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 30 minutes. plus...
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Perdant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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