Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2014
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171,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 58,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 108,30g | Prot: 159,69g | Glu: 99,98g.
Petit Déjeuner: Skippy Natural Peanut Butter with Honey, Red Delicious Apples, Country Crock Shedd's Spread Light Vegetable Oil, English Muffin. Déjeuner: Skinless Chicken Breast, Dry or Hard Salami, Best Foods Light Mayonnaise, Dole Butter Lettuce, La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb High Fiber Tortillas. Dîner: Sabatino's Smoked Mozzarella with Artichokes & Garlic Chicken Sausage, Mashed Cauliflower. Snacks/Autre: Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds, Rothbury Farms Asian Salad Toppers, Nabisco Premium Saltine Crackers Rounds with Whole Grain, Bologna, Lucerne Cheese Sticks - Colby Jack, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Cupcake with Icing, Hard-Boiled Egg. plus...
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5196 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Repos - 6 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 2,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Dishy61979
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