Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 ao没t 2022
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44,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1598 kcal
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Gras: 78,92g | Prot: 39,45g | Glu: 179,85g.
Petit Déjeuner: Ovomaltine Crunchy Cream, Tepung Kulit Taco, Tong Tji Teh Hijau. Déjeuner: Foodcraft Shoestring Fries, Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol), Zaitun Hitam, Putih Telur Matang, Telur Rebus. Dîner: Lee Kum Kee Minyak Wijen, Zaitun Hijau (Acar, Kaleng atau Botol), Zaitun Hitam, Tepung Kulit Taco, Barco Minyak Kelapa, Telur. Snacks/Autre: Ovomaltine Crunchy Cream, Bolu Pisang. plus...
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1378 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 7 minutes, High-Intensity Interval Training (HIIT) - 1 heure, Repos - 15 heures et 53 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ten_peaches 🍑
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