Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2022
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94,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 23,03g | Prot: 67,03g | Glu: 216,03g.
Petit Déjeuner: Canela, Manzana, Quaker Avena Instantánea. Déjeuner: Brócoli, Salsa de Soya (Soja), Curry en Polvo, Cebollas, Pechuga de Pollo, Papa Cocida. Dîner: Consomé de Pollo, Rebanadas de Jamón, Huevo Revuelto, Marraqueta. Snacks/Autre: Sal, Ambrosoli Frugelé, Limón, Manzana. plus...
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2476 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 8 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de valenwn
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