Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2014
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1862 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 62,71g | Glu: 250,70g.
Petit Déjeuner: Coffee, friendly farms French Vanilla Coffee Creamer (International Delight), General Mills Cheerios, Lifeway Foods Lowfat Pomegranate Kefir. Déjeuner: Clancy's Big Dipper Corn Chips, Great Value Peach Lowfat Yogurt, L'oven Fresh 100% Whole Wheat Bread (25g), Jif Creamy Peanut Butter, Berryhill Red Raspberry Preserves. Dîner: hagan pecan turtle trail, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce, Campbells V8 Splash Cherry Pomegranate, Freschetta Naturally Rising 4-Cheese Pizza. Snacks/Autre: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Shopping - 45 minutes, mowing - 45 minutes, breastfeeding - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 35 minutes, Repos - 12 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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