Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2022
|
77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2296 kcal
|
Gras: 45,86g | Prot: 187,14g | Glu: 182,76g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Сладкий Лук, Хлебнаш Хлеб Отрубной, Яйцо (Целое), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Iso Whey Zero протеиновый коктейль(ананас- манго). Déjeuner: Голден Яблоко , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Помидоры, Перловка. Dîner: Кизлярский Коньячный Завод Сливовая Водка, Лента Хлеб Рижский , Iso Whey Zero протеиновый коктейль(ананас- манго), Останкино Бастурма, Крестьянское (Фермерское) Хозяйство "Налмэс" Огурцы с Зеленью в Заливке Краснодарочка. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Gigalexey
|