Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 août 2022
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1447 kcal
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Gras: 58,40g | Prot: 54,24g | Glu: 129,25g.
Petit Déjeuner: Coffee, Plain Yoghurt, Almonds , Milk Chocolate with Fruit and Nuts. Déjeuner: Coffee, Sugar, Woolworths Lite Milk, Weight Watchers Chicken & Vegetable Risotto, Egg (Whole) . Dîner: Crackers , Goats Cheese (Soft) , Pizza with Meat and Vegetables, Red Table Wine . Snacks/Autre: Lindt Dark Chocolate 70%. plus...
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1762 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 55 minutes, Stepper - 26 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,2 kg par Semaine
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 Commentaires
indie-folk? I had to google it 🤣🙈 😜
22 août 22 par le membre: HansMyles
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Historique de poids de chamabanana
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