Journal de Ballie-RSA, 20 sept. 14

6:30

Ketones = 1.4
BF% = 29.6
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 12,9 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2014:
2250 kcal Gras: 196,46g | Prot: 102,95g | Glu: 18,35g.   Petit Déjeuner: Cheddar Cheese, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Butter, Egg (Whole), PnP Fresh Cream. Déjeuner: PnP Fresh Cream, Macadamia Nuts, Nola Mayonnaise, Cheddar Cheese, Tuna in Water (Canned). Dîner: Cabbage, Nola Mayonnaise, Lamb Chop. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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