|
Субботнее взвешивание. Минус граммулики😊
|
66,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1796 kcal
|
Gras: 139,34g | Prot: 112,90g | Glu: 22,66g.
Petit Déjeuner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чибо Кофе без Сахара, Aroy-D Кокосовое Масло, Масло Гхи, Narmak Псиллиум, Bonfesto Рикотта Лайт, Большая Кружка Сливки 20%, Троекурово Филе Грудки, Яйцо. Déjeuner: Дыня, Яйцо, Троекурово Филе Грудки. Dîner: Зеленый Попугай Семечки Отборные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сырная Долина Сыр Маасдам, Palermo Пармезан, Aroy-D Кокосовое Масло, Чибо Кофе без Сахара, Село Зеленое Сливки 20%, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Autre: Tess Чай Чёрный. plus...
|
|
2205 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 50 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 49 minutes, Repos - 12 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de КравНатПет
|