Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1099 kcal
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Gras: 36,71g | Prot: 40,19g | Glu: 161,30g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Нектарины, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Салат Овощной, Щи. Dîner: Каша Рисовая на Молоке, Банан, Нектарины, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Грейпфрут. Snacks/Autre: Творожная Запеканка. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de m3388m
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