Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
|
69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 9,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2743 kcal
|
Gras: 111,76g | Prot: 141,49g | Glu: 249,74g.
Petit Déjeuner: Сырники (Творог 200Г, Сахар 2Ст.л., Мука 3 Ст.л.с Горкой), Геркулес Овсяные Хлопья, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Maxler Протеин Безлактозный, Клубника. Déjeuner: Сырники (Творог 200Г, Сахар 2Ст.л., Мука 3 Ст.л.с Горкой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dîner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Морозко Блины с Ветчиной и Сыром , Шашлык из Курицы, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Сосиска. Snacks/Autre: Клюквенный Сок, Орешки со Сгущенкой, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Грецкие Орехи. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hitrij-plan
|