Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
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58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1142 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 73,08g | Glu: 114,20g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом, Жареное Яйцо, Помидоры. Déjeuner: Арбуз, Цветная Капуста с Яйцом, Помидоры, Минтай Жареный. Snacks/Autre: Главпродукт Варенье Земляничное, Кефир 2,5%, Творог 5%, Ячневая Каша. plus...
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1745 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Маринка1975
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