Journal de DLiebig, 20 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 septembre 2014
93,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 13,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 septembre 2014:
1717 kcal Gras: 59,74g | Prot: 68,59g | Glu: 195,55g.   Petit Déjeuner: Ja! Delikatess Kochschinken, TiP Lachsschinken Classic, Gut & Günstig Butterkäse, Marmelade, Philadelphia Balance Joghurt, Lidl Fußballbrötchen, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Valess Tomate & Mozzarella, Dr. Oetker Russischer Zupfkuchen, Rührei. Dîner: Gerstacker Federweisser, Gurke (mit Schale), Saure Gurken, Penny Markt Fischfrikadelle. plus...
3224 kcal Exercice: Debout - 9 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de DLiebig


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.