Journal de Kruelen, 20 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
81,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 16,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1472 kcal Gras: 71,72g | Prot: 87,08g | Glu: 123,41g.   Petit Déjeuner: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья, Вкуснотеево Молоко 2,8%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Арахисовая Паста. Déjeuner: Рис, Увелка Пшено Шлифованное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dîner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Autre: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Арбуз. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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