Journal de gulsh1, 20 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1476 kcal Gras: 61,37g | Prot: 67,71g | Glu: 176,80g.   Petit Déjeuner: Творог 9%, Сметана 15%, Сахар. Déjeuner: Жуковский Хлеб Штрудель «Яблочный», Картошка Печеная, Жареное Яйцо. Dîner: Верес Горошек Зеленый, Сахар, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Курицей. Snacks/Autre: Огородников Лечо Болгарское, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Челны Хлеб Хлеб Семейный Новый. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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