Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
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74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1173 kcal
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Gras: 53,52g | Prot: 55,69g | Glu: 94,41g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Курица, Шампиньоны, Кабачковый Пирог. Déjeuner: Полоцкие Хлебец Бородинский, Easy Soup Литовский Холодник. Dîner: Аливария Пиво Тёмное Портер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сосиска. plus...
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1932 kcal
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Exercice:
Aérobie - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de бесинесса
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