Journal de Mayara.Santos30, 20 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2644 kcal Gras: 105,00g | Prot: 126,40g | Glu: 306,59g.   Petit Déjeuner: Natural Life Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Seven Boys Pão de Forma Castanha e Nozes, Mamão Papaia, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Mexido. Déjeuner: Laranja Pêra, Repolho Refogado, Bife de Fígado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido). Dîner: Pizza de Queijo de Massa Fina com Vegetais, Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Autre: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Brigadeiro, Pasta de Amendoim Integral, Aveia em Flocos, Banana Nanica, Canela, Ovo (Inteiro), Power One Pasta de Amendoim Integral, Geleia Caseira de Frutas Vermelhas, Bauducco Torrada Integral, Zero Cal Sabores, Cacau em Pó, Leite em Pó Integral, Gengibre, Curcuma, Pimenta Preta, Canela. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mayara.Santos30


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