|
Afgelopen week nog steeds geplaagd door ziek zijn, hoofdholtes helemaal dicht, hoofdpijn. Minder gezond gegeten maar niet extreem veel meer kcal ofzo. Nauwelijks beweging gehad en weinig slaap. Sinds vandaag ietsje beter. A.s.dinsdag 2e x aquajogging en dit weekend hopelijk klein rondje skaten. Keep the faith!
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2427 kcal
|
Gras: 102,17g | Prot: 71,61g | Glu: 253,00g.
Petit Déjeuner: AH Tapenade Groene Olijf, AH Bruin Frans Stokbrood. Déjeuner: AH Bruin Frans Stokbrood, AH Tapenade Groene Olijf. Dîner: AH Bosui, AH Runder Hamburger. Snacks/Autre: Remia Aioli, AH Bruin Frans Stokbrood, Hertog Jan Natuurzuiver Bier, Amstel Radler 0.0% Citroen. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
 Commentaires
20 août 22 par le membre: Elfje69
|
20 août 22 par le membre: letsdoitnow2018
|
Wel apart dat na een zeer uitgebreide middagdut de teller 67,5 aanwijst?! Maar niet vervelend ofzo😁😅
20 août 22 par le membre: letsdoitnow2018
|
Ik zou nog héél even wachten met de vlag buiten hangen 😂😎
20 août 22 par le membre: Elfje69
|
😖i know!
Maar hoe kan zoiets dan? Heb ik in die middagdut 2 liter vocht uitgezwoten? Ach ja, we zien wel 😊
20 août 22 par le membre: letsdoitnow2018
|
Ik neem niet aan dat je 2 min. vóór en 2 min. na je dutje hebt gewogen? 😏
Ik weet ook niet hoe het kan natuurlijk 🤷 Weegschaal niet betrouwbaar? Schaal verplaatst? Vlak voor of na je dutje mega ge💩💩💩💩?
Enniewee, ik zou nu even lekker focussen op beter worden en ff alleen 's ochtends wegen 😜
20 août 22 par le membre: Elfje69
|
Niet verplaatst, 's morgens al een lading 💩💩 gelost. Tjah, we gaan het zien 😊 bijzonder wel dat dit mij bezig houdt?! Hahaha 😂😂 idd nu eerst verder aan de opknapperij! 🌺
20 août 22 par le membre: letsdoitnow2018
|
Het ding is dus niet meer tbetrouwbaar, daarom gaan we uit elkaar...💔
21 août 22 par le membre: letsdoitnow2018
|
Heb je de batterij al vervangen? 😏🤭
21 août 22 par le membre: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de letsdoitnow2018
|