|
Актуальные объёмы:
Ог 79
От 61,5
Об 89
Бедро 51,5
Бесит, что грудь капец как уменьшилась, а талия не поддаётся 😡 да и в бедре хотелось бы ещё немного убрать.
|
51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1442 kcal
|
Gras: 68,68g | Prot: 100,85g | Glu: 100,86g.
Petit Déjeuner: Курганский Хлебокомбинат Печенье Овсяное с Арахисом , Помидоры, DopDrops Арахисовая Паста с Молочным Шоколадом, Орловские Сыры Сыр Голландский, Паста Кунжутная с Протеином, Капучино без Сахара Свежесваренный, Смак Хлеб Таежный. Déjeuner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Смак Бриошь с Вишневой Начинкой , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Пестравка Молоко 3,2%, Watt Nutrition Протеин Шоколадный, Organic And Natural Какао-Порошок, Першинский Творог 5%. Dîner: Цветная Капуста, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Зеленый Слон Арахис Жареный не Солёный , Лента Брокколи Замороженная, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|