Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2022
|
60,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2713 kcal
|
Gras: 80,93g | Prot: 155,88g | Glu: 350,17g.
Petit Déjeuner: Банан, Творожная Запеканка с Манкой, Хлебный Дом Пряники Классические, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Сыр Российский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Гречка Отварная, Bonduelle Кукуруза, Магнит Морковь Свежая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Милава Каша Молочная Пшенная, Яичный Белок. Déjeuner: Перекресток Арбуз, Яблоко, Гречка Отварная, Приготовленные Грибы (без Жира), Куриное Филе Жареное без Масла, Соус Бешамель. Dîner: Капуста Тушеная без Масла, Грудка Индейки, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), FARШ Чизбургер. Snacks/Autre: Мясной Дом Бородина Карбонад Копчено-Вареный, Zero Маффин Ромовая Баба , Lidl Pechuga de Pavo Finas Lonchas , Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Aptonia Magnesium+ Potassium Liquid. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|