Journal de NihGuarda, 20 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2022
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

849 kcal Gras: 28,11g | Prot: 52,73g | Glu: 96,68g.   Petit Déjeuner: Fleischmann Mistura para Bolo Brownie, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada , Café com Açúcar, Qualitá Requeijão Cremoso Zero Lactose , Ovo Frito, Wickbold Pão Australiano Integral. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Mel, Hemmer Mostarda Amarela, Ovo Frito, Grão-de-Bico Cozido, Tomates, Alface de Folha Verde, Batata Inglesa Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Snacks/Autre: Zaffari Batata Doce Assada , Batata Inglesa Assada. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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