S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
xohhjeez
Journal
20 sept. 14
Journal de xohhjeez, 20 sept. 14
Profil de xohhjeez
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Large loss most likely due to the crazy stomach issues that I had all last night. But a loss is still a loss and I'll take it!
Happy weekend everyone!
67,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,5 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 20 septembre 2014:
1116 kcal
Gras: 40,14g | Prot: 81,23g | Glu: 120,86g.
Petit Déjeuner:
Kellogg's Special K Fruit & Yogurt Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk.
Déjeuner:
Natural Grain 12 Grain Bread, Ultimate Grains Whole Grain Bread, Fried Egg.
Dîner:
Red Lobster Snow Crab Legs (1 Pound).
Snacks/Autre:
Arctic Zero Coffee Frozen Dessert, Trader Joe's Ridge Cut Sweet Potato Chips.
plus...
1712 kcal
Exercice:
Treadmill - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 4,8 kg par Semaine
1 supporter
Encourager
Commentaires
Proud of you!! <3 you're doing great and I have faith that you will continue to do so!!
20 sept. 14 par le membre:
rose brauning
You are too sweet!
21 sept. 14 par le membre:
xohhjeez
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de xohhjeez
Voir l'Historique Complet