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Week verder toch 1.2 kg eraf ondanks fiets ongeluk van dinsdag, onder de schaafwonden en bont en blauw. 🥹
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100,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 11,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1559 kcal
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Gras: 50,18g | Prot: 117,87g | Glu: 161,56g.
Petit Déjeuner: Kanzi Appels, Body & Fit Whey Protein Exclusive, Magere Yoghurt. Déjeuner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, Santa Maria Original Mini Tortilla, ERU Smeerkaas Sambal, Bruine Boterham. Dîner: AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Bruin Frans Stokbrood, AH Verse Tomaten-Paprikasoep, Magere Yoghurt, Body & Fit Whey Protein Exclusive. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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 Commentaires
ouch!!! wat is er gebeurt!!
eenzijdig ongeval of was je geraakt door iets of iemand. hopelijk geneest het allemaal vlot.
21 août 22 par le membre: smootylaatmaar
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Hè bah! Hoe gaat het nu met je?
21 août 22 par le membre: keto_danny
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Och jee
Hoop dat je snel weer opknapt 🍀
21 août 22 par le membre: Nel_69
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Schaafwonden nog veel last, verder gaat het wel weer, sturen in elkaar met een ander
Ik onderuit hij over de kop
21 août 22 par le membre: Hen301
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21 août 22 par le membre: smootylaatmaar
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Tjemig he, heel veel sterkte
21 août 22 par le membre: keto_danny
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Historique de poids de Hen301
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