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Na alles noch I.O. Nach der letzten 50 km Tour mit dem Rad hatte ich auch etwas mehr drauf. Glaube nicht das ich gestern zu viel gegessen habe. Laut Uhr habe ich 2.200 Kal verbrannt
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75,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1577 kcal
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Gras: 98,41g | Prot: 96,83g | Glu: 78,83g.
Petit Déjeuner: Dulano Geflügel-Salami, Gutfried Hähnchen Mortadella, Roggenbrötchen. Dîner: Grillmeister Grilltaler Kräuter, Grillmeister Putenbrustschnitzel Curry, Chef Select Aioli, Steinhaus Krakauer mit Emmentaler, Dulano Bacon-Streifen, Grüne Brechbohnen. Snacks/Autre: Lidl Löffelbiskuits. plus...
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Prenant 4,9 kg par Semaine
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