Journal de HaNeMe, 21 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
82,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 15,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1210 kcal Gras: 75,96g | Prot: 51,95g | Glu: 90,41g.   Petit Déjeuner: Beyaz Peynir, Migros Hüttenkäse, Menemen, Kiraz Domates, Talya Çörek Otu Yağı, Kırmızı veya Arnavut Biberi, Siyah Zeytin, Mevsim Salata, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin. Dîner: Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Patlıcan Dolması, Etli Biber Dolması, Karnabahar Kısırı. Snacks/Autre: Yaş Pasta. plus...
238 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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