Journal de writingwyo, 21 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
59,8 kg Perdu jusqu'à présent: 9,0 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1617 kcal Gras: 45,85g | Prot: 64,01g | Glu: 249,84g.   Petit Déjeuner: Coffee, Blackberries , Goats Cheese (Soft) , Flax breakfast cookies, Icelandic rye bread. Déjeuner: Kiwi Fruit, Brian's white bean dip, Sweet Red Peppers , Broccoli . Dîner: Simple seitan, Date, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), 365 Vegan Pizza. Snacks/Autre: Alter Eco Mint Blackout 90% Cacao, Simple seitan, Medjool Dates , Icelandic rye bread, Honey , Cuties Mandarin Orange, Corn Tortillas , Cashew Nuts, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking). plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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