Journal de Soso-hee, 21 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
43,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 3,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 17,06g | Prot: 45,18g | Glu: 255,25g.   Petit Déjeuner: Vollkornbrot, Weißbrot, Roggenbrot, Brot, Mischkornbrot, Goldähren Bauernschnitten , Bauernbrot, Harry Weizenmischbrot, Mischkornbrot. Déjeuner: Milbona Joghurt Erdbeere, REWE Bio Maiswaffeln, Banane, Äpfel. Dîner: Aldi Kaisergemüse, Heinz Tomato Ketchup, Mais. plus...
1460 kcal Exercice: Pédalo - 22 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 12 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 33 minutes, Debout - 4 heures, Repos - 10 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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