Journal de donsordo, 21 août 22

Ya estamos casi en los dos dígitos, vamos con fuerza, las pesas son el único dilema por que el ejercicio me cuesta y no es mi fuerte, pero debo ganar masa muscular a toda costa, con muchos ánimos que dentro de este año lo logramos!!!
109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 66,1 kg.    Reste à parcourir: 25,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
DonSordo! llevas 55 kilos menos!! guauuu!! tremendo avance!! te felicito por tu constancia!  
21 août 22 par le membre: RositaChayo
Felicitaciones, has avanzado muchísimo!! 🤩👏👏👏 El ejercicio tampoco es mi fuerte. Creo que a la mayoría nos cuesta mantener un ritmo de entrenamiento acorde a nuestros objetivos de salud, pero todo esfuerzo tiene su recompensa... sigue adelante!! ☺💪 
21 août 22 par le membre: Paw33

     
 

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