Journal de 25lbstolife, 21 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2022
67,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1443 kcal Gras: 68,88g | Prot: 64,34g | Glu: 140,25g.   Petit Déjeuner: Franz Old Fashioned White Bread, Calavo Avocado, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Granulated Sugar, Coffee, Milk. Déjeuner: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews, Fresh & Easy Apple Slices (Cup), Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g). Dîner: Royal White Jasmine Rice , Red Onions, Avocado Vegetable Oil , Broccoli , Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Salmon. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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