Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2014
|
62,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 44,65g | Prot: 71,51g | Glu: 217,57g.
Petit Déjeuner: TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Déjeuner: Coppenrath & Wiese Marzipan-Torte. Dîner: Aldi Putenbrustfilet, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Delikato Joghurt Dressing, Gurke (Geschält), Gemischter Salat, Barbecue-Soße, Möhren. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, TiP Salzbrezeln, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Aldi Haferflocken. plus...
|
|
2752 kcal
|
Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 2 heures, Randonnée - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 5 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Donna.Gracia
|