Journal de Julia-yeh, 22 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
47,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1742 kcal Gras: 76,44g | Prot: 167,43g | Glu: 103,29g.   Petit Déjeuner: Subway 紅酒醋, 高麗菜, 小黃瓜, 咖啡, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 全聯 芋泥布蕾盒. Déjeuner: 綠辣椒, 全聯 嫩薑, 台畜 高崎培根, 洋蔥, 全聯 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 洋菇, 蓮藕, 白切雞. Snacks/Autre: 明治 (Meiji) CACAO95%黑巧克力 (5克). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

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