Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
|
73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1034 kcal
|
Gras: 30,76g | Prot: 91,60g | Glu: 98,93g.
Petit Déjeuner: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Вафли Творожные ПП, Кофе с Молоком, Магнит Икра Трески, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Чай, Eco Botanica Конфеты с Зелёным Чаем, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Куриная Грудка Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах , Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Моя Цена Сыр Тильзитер, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Малина. Snacks/Autre: Зеленый Чай, Суфле Шоколадно-Кофейное . plus...
|
|
1942 kcal
|
Exercice:
Entraînement en Circuit - 24 minutes, Repos - 16 heures et 36 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alina_malinaa_
|