Journal de ar'd, 22 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
70,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 15,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

651 kcal Gras: 28,33g | Prot: 30,67g | Glu: 70,76g.   Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream, Nescafe Classic. Déjeuner: Tempe Goreng, Pare, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Tahu Goreng, Nasi Putih. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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