Journal de MMDuff10, 21 sept. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 septembre 2014
63,0 kg Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 septembre 2014:
1730 kcal Gras: 76,50g | Prot: 51,00g | Glu: 207,50g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Snacks/Autre: Chuck E. Cheese's Vanilla Buttercream Cake, Mayfield Moose Tracks Ice Cream. plus...
1739 kcal Exercice: Ménage - 1 heure, Assis - 4 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 8,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MMDuff10


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.