Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1008 kcal
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Gras: 47,37g | Prot: 53,53g | Glu: 98,50g.
Petit Déjeuner: Coffee Like Капучино (400мл), Кофе с Молоком. Déjeuner: Котлеты из Говядины, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Персики, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Snacks/Autre: Кофе с Молоком, Арбуз. plus...
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1569 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 13 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 8 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de sofa0926
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