Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
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163,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 43,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1774 kcal
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Gras: 66,51g | Prot: 96,51g | Glu: 202,79g.
Petit Déjeuner: Iced Coffee with Cream, Coffee with Cream, Botanica Perfect Protein Vanilla. Déjeuner: Tim Hortons Café Mocha (Small), Tim Hortons Bagel BELT. Dîner: Botanica Perfect Protein Vanilla, Iced Coffee with Cream, McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Autre: Peanut Butter, Foster's Pickled Carrots, Hummus , Apples . plus...
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4671 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 33 minutes, Repos - 16 heures et 27 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Thomas1807
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