Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 août 2022
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77 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Mal.
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1492 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 119,81g | Glu: 120,93g.
Petit Déjeuner: Visconti Pão Integral, Wickbold Pão Integral, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte, Visconti Pão Integral, Wickbold Pão Integral, Ovo, 3 Corações Café Extra Forte. Déjeuner: Rabanetes, Coxa de Frango, Arroz Branco. Dîner: Queijo Fresco, Visconti Pão Integral, Coqueiro Sardinhas com Óleo. Snacks/Autre: 3 Corações Café Extra Forte. plus...
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2293 kcal
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Exercice:
Debout - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Sylvia Luke
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