Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
|
58,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 3,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1950 kcal
|
Gras: 74,37g | Prot: 146,48g | Glu: 177,91g.
Petit Déjeuner: Черная Смородина, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареное Яйцо без Жира, Zinus Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Ратимир Рулет из Индейки Копчено-Вареный. Déjeuner: Bombbar Топпинг Карамель, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Помидоры, Картофель Отварной, Приосколье Голень с Кожей Охлажденная, Куриный Бульон. Dîner: Гринагро Сметана 10%, Здравушка Творог 1%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Вареное Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Zinus Кокосовое Молоко, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Пшеничная Каша, Приосколье Куриные Сердечки. Snacks/Autre: Воздвиженский Хлеб Лаваш Бездрожжевой Кавказский, Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Персик, Здравушка Творог 1%, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Гринагро Сметана 10%. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ValKis2612
|