Journal de mischikus, 23 août 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
90,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2799 kcal Gras: 42,75g | Prot: 235,91g | Glu: 356,95g.   Petit Déjeuner: Gut & Günstig Magerquark, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken. Déjeuner: Edeka Elstar Apfel, Cantinelle Natives Olivenöl Extra, Weißer Reis (Langkorn), Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Dîner: Combino Feine Bandnudeln, Freshona Gemüsemix, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Snacks/Autre: ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Gut & Günstig Magerquark. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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