Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1298 kcal
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Gras: 36,44g | Prot: 107,32g | Glu: 147,48g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Whey Protein Exclusive, Magere Yoghurt, Kanzi Appels. Déjeuner: Jumbo Filet Americain Naturel, Gekookt Ei, Bruine Boterham. Dîner: Broccoli, Lidl Kippendijfilet Gemarineerd, Zoete Aardappel. Snacks/Autre: Lidl Flinterdunne Achterham. plus...
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3280 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Hen301
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