Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
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89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,6 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2180 kcal
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Gras: 94,71g | Prot: 91,52g | Glu: 243,75g.
Petit Déjeuner: Kaffee, Myprotein Creatine Monohydrate Creapure. Déjeuner: Olivenöl, Eisbergsalat, Putenbrust Fleisch, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Bio Dinkelvollkornmehl, Butter. Dîner: Birnen, Sellerie, Karotten, Wassermelone. plus...
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2921 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 35 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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