Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
|
47,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2554 kcal
|
Gras: 156,89g | Prot: 162,28g | Glu: 132,33g.
Petit Déjeuner: Costco 肉桂粉, Subway 紅酒醋, 高麗菜, 水煮蛋, 小黃瓜, 咖啡, 酪梨, 福記 香鐵蛋（辣味鵪鶉蛋）, Kirkland 冷壓初榨椰子油. Déjeuner: 水煮蛋, 福記 香鐵蛋（辣味鵪鶉蛋）, 黃豆芽, 雞油, 白切雞, 全聯 玉米筍, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 蓮藕, 台畜 高崎培根, 洋菇. Dîner: 7-11 香辣大雞排. Snacks/Autre: 曲奇餅（牛油或糖粉）, 明治 (Meiji) 86%巧克力. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|