Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 septembre 2014
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62 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1562 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 67,15g | Glu: 241,11g.
Petit Déjeuner: Ananas, Harry Mehrkornbrötchen (70g), TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Goldähren Bauernschnitten , Golden Delicious Äpfel, Gartenkrone Cornichons, Aldi Kochschinken. Dîner: Aldi Schlemmerfilet "Bordelaise", Rote Kidneybohnen (Konserviert), Gut & Günstig Sonnenmais, Gemischter Salat, Möhren, Gurke (Geschält), Delikato Joghurt Dressing. Snacks/Autre: TiP Salzbrezeln, Nuss Spitzkuchen, Erdbeeren, Himbeeren, Himbeeren, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Weintrauben, TiP Salzbrezeln, Erdbeeren, Aldi Haferflocken. plus...
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2183 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Ménage - 4 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Donna.Gracia
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