Journal de dj.funny, 23 août 22

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Ik voel me helemaal 🔝

108,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg. Reste à parcourir: 11,5 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 août 2022:

1354 kcal

Gras: 63,82g | Prot: 90,74g | Glu: 101,52g. Petit Déjeuner: Wasa Volkoren Cracker, AH Roasted Kipfilet. Déjeuner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Champignons, AH Magere Spekblokjes, Omelet of Roerei. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Honig Macaroni Bereid. Snacks/Autre: Home Made Kruidcake. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine