Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
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111,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2020 kcal
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Gras: 66,02g | Prot: 296,25g | Glu: 56,66g.
Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Albona Paniermehl, Pflanzenöl, Lidl Minutensteaks, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Milbona High Protein Pudding Schoko, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). plus...
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4702 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Boxe - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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