Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 août 2022
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 31 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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965 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 34,10g | Glu: 152,94g.
Petit Déjeuner: Kwetiau, Dodol, Ansell Brown Sugar, Kopi, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Nasi Putih. Déjeuner: Mie Ayam, Ansell Brown Sugar, Kopi, Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Brokoli, Kentang Rebus, Pepaya Muda, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Coklat. plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Ménage - 1 heure, Football - 1 heure, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de samuel7s1
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